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EL PROBLEMA NO ES SALTARSE LA DIETA LOS CINCO DÍAS CLAVE DE NAVIDAD SINO TODO EL MES DE DICIEMBRE Y PARTE DE ENERO
El problema, a la hora de saltarse la dieta, no son tanto los cinco días de comidas y cenas tradicionales que conllevan las navidades, como hacer extensivos los excesos a todo el mes de diciembre y la primera semana de enero. Las comidas...
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RECETAS SALUDABLES
ENSALADA DE ENDIVIAS Y MANGO Y TRAMPANTOJO DE FERRERO ROCHER
ENSALADA DE ENDIVIAS Y MANGO
Ingredientes: 4 endivias rojas, 1 mango, 160g de atún en aceite, 200g de queso fresco, 200g de maíz cocido, germinados, 2 cucharadas de calabaza...
TRUFAS CON COCO (TRAMPANTOJO DE FERRERO ROCHER). Ingredientes: 30g harina de avena, 10 dátiles Medjool con...
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CONCIERTO SOLIDARIO
CON CRUZ ROJA
Esta noche, 28 de diciembre a partir de las 22 horas, el Palacio de los Deportes de Logroño acogerá el concierto del cantante malagueño Pablo López dentro de su gira‘Tour Santa Libertad’. La firma organizadora de...
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DEJA URGENCIAS
PARA LAS URGENCIAS
“Si padeces una dolencia común visita tu Centro de Salud’; si necesitas atención y la situación no se puede demorar hasta tu cita al día siguiente con tu médico de familia, puedes acudir a los puntos de Atención ...
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NUEVA TARJETA
SANITARIA EN LA RIOJA
La nueva tarjeta sanitaria individual, que ya se ha comenzado a distribuir y que llegará directamente por correo ordinario a cada domicilio, se ha creado para adaptarla al formato único y común de todo el Sistema...
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EL MIÉRCOLES 23 DE ENERO
VUELVEN LOS PASEOS
Tras el parón por las fiestas navideñas la Comisión de Salud Comunitaria de los Barrios, en el marco del Proyecto ICI de San José y Madre de Dios,retomará el próximo miércoles 23 de enero los ‘Paseos... Leer más >
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CRUZ ROJA HOMENAJEA
A SUS VOLUNTARIOS
El pasado 1 de diciembre Cruz Roja La Rioja homenajeó a 17 colaboradores con motivo del Día Internacional del Voluntariado 2018 que se conmemoraba el día 5 para destacar la labor que...
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CONSULTA CON FIRMA
José Luis Ramón Trapero. Médico de familia
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YA ME HE VACUNADO Y AHORA, ¿QUÉ MÁS PUEDO
HACER PARA PREVENIR LA GRIPE?
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La gripe es una enfermedad infecciosa originada por un virus. Se transmite entre personas y los mecanismos de contagio más frecuentes son a través de gotitas microscópicas que expulsamos al hablar, toser o estornudar y también al tocar objetos contaminados por esas gotas y frotarnos después la nariz, la boca o los ojos. Las personas infectadas empiezan a sentir síntomas de gripe entre el segundo y el cuarto día tras la entrada del virus en su cuerpo (fiebre alta, dolor de cabeza, dolores...
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Está suscrito a Saludable, el boletín de la Consejería de Salud para la
AlianzaRiojana por la Salud
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Edita: Asociación de la Prensa de La Rioja. Casa de los Periodistas.
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