El pasado domingo 7 de abril se conmemoró el Día Mundial de la Salud destinado a sensibilizar a la población sobre la importancia de conseguir y mantener un bienestar físico, mental y social.

En La Rioja más de 900 personas lo celebraron participando en el segundo Paseo Saludable programado en esta undécima temporada denominado ‘Valgaroz’ con un recorrido de 12 km desde el centro de salud La Guindalera.

Al finalizar cada caminata, que busca promover el ejercicio físico no competitivo entre la ciudadanía como hábito de vida saludable, se realizan ejercicios de estiramiento y flexibilidad.

El próximo paseo saludable, y también el último de esta edición, será por Camino de los Vinateros  el próximo domingo 12 de mayo y partirá desde el consultorio médico de Yagüe a las 12 horas.

Los trazados de cada paseo son de dificultad media y en ellos pueden participar personas de todas las edades y condición física. Los menores deben ir acompañados por una persona adulta.

En los Paseos siempre hay voluntarios de Cruz Roja, monitores deportivos, además de otras personas en las carpas de inicio, intermedio y final del recorrido para ofrecer información, ayudar en la recepción y despedida de los participantes, recoger datos, repartir avituallamiento….

Los interesados en ampliar esta información de los recorridos, consejos y otra información útil en los perfiles de Facebook y Twitter de Rioja Salud, en los portales institucionales www.riojasalud.es y www.larioja.org o en el correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..