Ingredientes:
  • 2 granadas grandes (350 g)
  • 6 naranjas de zumo (500 g): 2 vasos llenos de zumo de naranja natural
Elaboración:

Se parten las granadas por la mitad en forma horizontal; cada mitad se ablanda con la mano y posteriormente con una cuchara se golpea para que salgan fácilmente los granos y los reservamos.

Hacemos el zumo de naranja natural y lo mezclamos con los granos de granada. Consumir inmediatamente para que no de tiempo a que se destruya la vitamina C.

Tabla nutricional:
Energía Hidratos de carbono Lípidos Proteínas
293 Kcal 69,2 g 0,12 g 4,5 g
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